Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2018
|
85.3 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 25.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1605 kcal
|
Fat: 69.04g | Prot: 62.24g | Carbs: 188.71g.
Breakfast: Малина, Салтовский Хлеб Черный, Картофельное Пюре, Селедка, Кофе с Сахаром. Lunch: Икра Мойвы, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Салтовский Хлеб Черный, Салат из Помидоров, Плов с Курицей. Dinner: Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Other: Абрикосы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyancthik's Weight History
|