Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2018
|
65.2 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
582 kcal
|
Fat: 10.90g | Prot: 46.41g | Carbs: 80.45g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Магнит Банан. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон. Dinner: Огурец (с Кожурой), Троекурово Тефтели Куриные. Snacks/Other: Морковь, ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Зефир. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
Викtoriya's Weight History
|