|
|
1217 kcal
|
Fat: 50.65g | Prot: 73.24g | Carbs: 119.62g.
Breakfast: De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые, Premialle Фета, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Вареное Яйцо. Lunch: Фасоль Стручковая, Желтый Сладкий Перец, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Капуста Белокочанная, Свинина, Кабачок, Сыр Российский. Dinner: Борщ с Курицей. Snacks/Other: Молодая Морковь, Оладьи из Кабачков. more...
|
|
2561 kcal
|
Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 6 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Yard Work (gardening) - 1 hour. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|