yağlaraelvedakaslaramerhaba's Journal, 22 Jul 18

Bugünü de böyle kapattım😊Sizce nasıl?

View Diet Calendar, 22 July 2018:
907 kcal Fat: 42.70g | Prot: 47.47g | Carbs: 87.12g.   Breakfast: Lipton Slim Plus Kayısılı, Köy Ekmeği, Pınar Kaşar Peyniri, Sahanda Yumurta. Lunch: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Çoban Salatası, Sebzeli Bulgur Pilavı. Dinner: Beyaz Ekmek, Beyaz Ekmek, Kırmızı Domates, Yumurta Beyazı, Çoban Salatası. Snacks/Other: Kuru Kayısı. more...
2134 kcal Exercise: tüm vücut 1.gün - 11 minutes, basen çalıştırma 1.gün - 14 minutes, bacak çalıştırma 1.gün - 16 minutes, Sleeping - 7 hours, Resting - 16 hours and 19 minutes. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
Kolesterol un bütün sebebi sabahki yediğim kaşarlı yumurta🍳 
22 Jul 18 by member: yağlaraelvedakaslaramerhaba
bu şekilde ölmeden hayatta kalınıyor mu bilmem ama ben yaşamam 
22 Jul 18 by member: merthantosun
22 yıldır hayattayım şimdilik😂 
22 Jul 18 by member: yağlaraelvedakaslaramerhaba

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yağlaraelvedakaslaramerhaba's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.