Ох ужжж этот отпуск дает о себе знать + 1 кг🤐🤯
|
58.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1357 kcal
|
Fat: 56.15g | Prot: 100.81g | Carbs: 117.66g.
Breakfast: Тыквенные Семечки, Арахис, Цикорий с Молоком, Чернослив, Курага, Творог. Lunch: Макароны Отварные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Активиа Биопродукт Творожно-Йогуртный, с Бананом и Овсянкой, Банан. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Panyagina's Weight History
|