|
|
1387 kcal
|
Fat: 28.83g | Prot: 134.92g | Carbs: 155.57g.
Breakfast: Банан, Простоквашино Творог 2%, Царь Овсянка, Сыр Российский, Миндаль, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Капуста Тушеная без Масла, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, Брокколи на Пару, Морковь на Пару. Dinner: Куриное Филе на Гриле, Чеснок, Свеклы, Огурец (с Кожурой), Савушкин Кефир 1,5%. Snacks/Other: Дыня, Зеленое Яблоко, Апельсин, Добрая Буренка Творог 1%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galek1991's Weight History
|