|
Bom dia segundaaaaaa!!!
|
938 kcal
|
Fat: 41.09g | Prot: 77.47g | Carbs: 71.22g.
Breakfast: Canela, Creme de Leite (sem Gordura), Café Brasileiro Café, Monama Chia Em Grãos, Ovo (Inteiro), Mamão Papaia. Lunch: Feijão Carioca Cozido, Alface Rúcula, Couve-Flor, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Dinner: Tomates, Alface Rúcula, Taeq Brócolis, Couve-Flor e Cenoura Congelados, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Other: Creme de Leite (sem Gordura), Abacaxi, Morangos, Zona Cerealista Mix de Frutas Oleaginosas, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas 100% Fruit, Tio Kurt Pasta de Amendoim com Coco , Bandeira Queijo Minas Frescal Light. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LucianeBuosi's Weight History
|