Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2018
|
74.3 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1663 kcal
|
Fat: 85.56g | Prot: 51.35g | Carbs: 173.23g.
Breakfast: Twix Mini, Кофе с Сахаром. Lunch: Мегамарт Омлет с Брокколи и Цветной Капустой, Кофе с Сахаром, Молния Салат с Капустой Витаминный. Dinner: Чай, Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Маслом и Сыром, Щи с Курицей. Snacks/Other: Глобус Торт "Шоколадно-Сметанный" с Бананом, Карусель Сметанник, Чай. more...
|
Losing 8.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya_fedorova's Weight History
|