Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2018
|
66.2 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 89.24g | Prot: 78.06g | Carbs: 107.07g.
Breakfast: Растворимый Кофе (из Порошка), Хлебец, Сыр Маасдам, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Молком Молоко 3.2%, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Лэнд Кабачки Фаршированные Мясом, Огурец (с Кожурой). Dinner: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Творог 9%, Bite Батончик Контроль Веса, Кофе Эспрессо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinad85's Weight History
|