ahmoooo's Journal, 23 Jul 18

Cafede soğuk olarak ne içebilirim 😢😊

View Diet Calendar, 23 July 2018:
957 kcal Fat: 43.30g | Prot: 90.43g | Carbs: 51.29g.   Breakfast: Yumurta Omleti. Lunch: Tavuk Baget, Pınar Protein Laktozsuz Kakaolu Süt. Dinner: Cacık, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Other: Eti Karam Bitter, Çay (Demlenmiş). more...
847 kcal Exercise: Air Climber - 10 minutes, Swimming (moderate) - 20 minutes, Running (jogging) - 8/kph - 30 minutes, Apple Health - 23 hours. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
su... ;) dfgdh 
23 Jul 18 by member: caglammruyam
maden suyu  
23 Jul 18 by member: pnrbkn20
Soda limon, buzlu sade kahve. 
23 Jul 18 by member: wasabipea5456
Biraz daha cazip fikir varmı iştah kabartıcı 😀 
23 Jul 18 by member: ahmoooo
Hayır dostum biz genelde o iştahı bastırma derdindeyiz, beyin iştah açıcı şeyler için fikir üretmeyi kesti. 
23 Jul 18 by member: wasabipea5456
Frozen olabilir o zaman 
23 Jul 18 by member: pnrbkn20
Sofa limon en doğru tercih gibi 
23 Jul 18 by member: ahmoooo
Frozenı çoğunlukla konserve meyve ya da konsantre meyve sularından yapıyorlar, şeker deposun, bazı mekanlarda detoks içecekleri de oluyor🤔 
23 Jul 18 by member: wasabipea5456
sade soda😂😂 
23 Jul 18 by member: nesrin ats
Churchill 😊 
23 Jul 18 by member: gk199344
ice latte. yağsız sütlü içiyorum😊 
23 Jul 18 by member: begum1986

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ahmoooo's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.