Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2018
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78.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3352 kcal
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Fat: 139.10g | Prot: 173.71g | Carbs: 344.91g.
Breakfast: Elegê Leite UHT Integral, Nescau Achocolatado em Pó, Ovo Mexido. Lunch: Leão Fuze Ice Tea Pêssego, Sushi de Salmão, Banana Frita, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Queijo Coalho, Coração de Frango, Gendai Hot Roll Philadelphia (6 Unidades), Bolinha de Queijo, Anéis de Cebola (Empanado e Frito). Dinner: Predilecta Geleia de Mocotó, Elegê Leite UHT Integral, Nescau Achocolatado em Pó, Ovo Mexido. Snacks/Other: Atlhetica Maltodextrina. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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pedrohenriquegs95's Weight History
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