Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2018
|
72.4 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
973 kcal
|
Fat: 60.81g | Prot: 75.33g | Carbs: 30.63g.
Breakfast: Чай, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Семена Льна, Epiim Сыр Эстонский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков. Lunch: Еда без Забот Оливье с Мясом, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Snacks/Other: Еда без Забот Оливье с Мясом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina S...'s Weight History
|