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1896 kcal
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Fat: 73.03g | Prot: 142.03g | Carbs: 157.73g.
Breakfast: Sprossen, Gouda, REWE Beste Wahl Frischella mit Joghurt, DM Bio Eiweißbrot mit Sojaschrot, Milch 1,5%. Lunch: Hähnchenbrustfilet, Gurke (Geschält), Radieschen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochtes Ei, Müller Kalinka Kefir. Dinner: Gouda, Edeka Wraps, Maredo Zwiebeln, Rapsöl, Lidl Gehackte Tomaten, Leichter Genuss Hackfleisch Gemischt 50% Weniger Fett. Snacks/Other: Milch 1,5%, Süße Zimtschnecke, Dattel, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Milch 1,5%, Alnatura Erdnussmus, Veganz Protein Shake Choco Peanut. more...
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 Comments
Eiweißbrot mit Frischkäse, Gouda und Alfalfasprossen.
24 Jul 18 by member: sumpfmeise
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und wie postet man ein Foto mit Text?
24 Jul 18 by member: sumpfmeise
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In der App musst du, bevor du es abschickst, ganz nach unten scrollen. Nach den Nahrungmittelvorschlägen kommt dann Kommentar einfügen oder so ähnlich.
24 Jul 18 by member: thofrey
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24 Jul 18 by member: sumpfmeise
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