其實我不餓,也沒有想吃,但走在路上見到2位才國小1-2年級大的小朋友,2隻小手各提著幾袋烤地瓜,逢人就問,有要買地瓜嗎?實在於心不忍買了一袋,這個年紀應該放暑假好好去玩,但他們卻選擇默默幫著媽媽賣地瓜,真的好窩心👍反觀我們家那3隻小鬼實在太好命了,整個暑假都由家人輪流帶出去玩,上回還問我~姑姑何時要再帶他們出國坐飛機✈️🤦🏻♀️
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1143 kcal
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Fat: 38.24g | Prot: 48.19g | Carbs: 154.41g.
Lunch: 山芋(加鹽,水煮), LCA506膠原蛋白養樂多 LCA506膠原蛋白養樂多, 有皮雞胸肉, 芭樂, 百香果, 豬里肉(柳肉,瘦肉), 高麗菜, 南瓜粥, 蝦味先(辣味) 蝦味先(辣味). Dinner: 油炸蝦(有麵包糠及粉漿), 摩斯漢堡 薯餅, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 摩斯漢堡 和風炸雞, 摩斯漢堡 藜麥地瓜烤雞沙拉. Snacks/Other: LCA506膠原蛋白養樂多 LCA506膠原蛋白養樂多. more...
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3417 kcal
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Exercise:
步行16000步-10.8km - 1 hour, 拳擊有氧50分鐘 - 50 minutes, 瑜珈 - 1 hour, 游泳(蛙式) - 1 hour and 15 minutes, 踩飛輪 - 50 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 11 hours and 5 minutes. more...
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25 Jul 18 by member: gulinlin
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25 Jul 18 by member: peiyoyo
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25 Jul 18 by member: 尼歐NEO
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25 Jul 18 by member: josephc0917
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25 Jul 18 by member: kikio413
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25 Jul 18 by member: junius_
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25 Jul 18 by member: Carol.h
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舉手之勞而已,相信若是你們遇到.也會被2位小朋友的孝心感動而捧場的🙂目前地瓜被我安置在冰箱的冷凍庫,想吃時再拿出來退冰嘍😅
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