|
ALLAHIM BU NASIL BİR GÜN SABAH 06 DAN BERİ ÇALIŞIYORUM TEMPODAN 2 BARDAK SÜT 1 BARDAK AYRANLA AYAKTA DURUYORUM EVE GİTMEME 1SAAT VAR .ACABA EVE GİDİNCE NE YİYEYİM. FİKRİ OLAN VARMI YEMESEMMİ ACABA
|
585 kcal
|
Fat: 29.97g | Prot: 33.90g | Carbs: 45.60g.
Breakfast: Muz, İçim Light Süt, İçim Light Süt. Lunch: Tam Yağlı Süt, Ayran. Dinner: Sarımsak, Sahanda Yumurta, Sek Kaymaksız Yoğurt. more...
|
|
 Comments
Bence çokta takılma vucudunu ödüllendir çok zor bi gun olmuş onun ıcın . Sadece cok yaglı ve şekerli yeme
25 Jul 18 by member: Berat..
|
Yap bir çılbır mis gibi 😂😂
25 Jul 18 by member: nalkann
|
Sebze yoğurt falan yiyebilirsin ekmek yeme bu saate kalman çok kötü olmuş 8 den sonra yiyip içtiğimize dikkat etmemiz gerek sadece sıvı alımı
25 Jul 18 by member: bukettt🧝🏻♀️
|
Çılbır olurum canımda istedi
25 Jul 18 by member: selcuk2
|
😂😂😂 Çılbır candır ama sossuz ki sağlıklı olanda kalmış olun
25 Jul 18 by member: nalkann
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|