Завтрак. У меня все одно и то же: омлет, осетрина, рикотта, капучино... Как я могла забыть взвеситься? Это все один мужчина виноват 🤨, написал, что я фигню ем.., расстроилась 😔... Ну, доля правды есть, выложу бургер очередной, и совесть мучает..
|
1608 kcal
|
Fat: 75.60g | Prot: 86.43g | Carbs: 149.49g.
Breakfast: Азбука Вкуса Осетр Горячего Копчения, VitaLat Сыр Рикотта, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Омлет с Молоком, Кофе, Parmalat Молоко 0,05%. Lunch: Арбуз, Globus Тефтели из Курицы, Капустный Салат. Dinner: Макдоналдс Чикен Гурмэ Экзотик, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
|
Comments
Так-то у того мужчины самого и бургеры с фришкой, и пивас, и прочие прелести 😀
26 Jul 18 by member: myshka_bu
|
И бухлишко на всех страницах , и закуска вместо еды, а я ... ну куснула макдака немного, сразу на доску позора меня 😭.
26 Jul 18 by member: alenalayer
|
alenalayer, не реви!)) Я, по секрету сказать, с завидной регулярностью ем пиццу из "Додо" и греческие улитки из "Перекрестка". Просто потому что после работы еду гулять, а кушать хочется, поэтому ем то, что хочу. Не могу я взять творога 😲 булку с мясом - другое дело. А скоро у нас еще "Папа Джон'с" открывается, надо же все попробовать! Завтра на дачу к друзьям после работы едем, вообще не представляю, что будет, но знаю, что не собираюсь отказывать себе в шашлыках и домашней выпечке, которая в этом доме божественная!
26 Jul 18 by member: myshka_bu
|
Вы вправе есть как хочется Вам! И только! Тем более вы же знаете что главное влезть в калорийность.
26 Jul 18 by member: Emely1111
|
Я обожала ПАПА Джонс, помню купим самую огромную мясную и всем семейством прямо в машине ее дуем, да горяченькую... ммм
Шашлыки и божественная выпечка 🙌🏻 О, это святое дело, нельзя в этом себе отказать (шашлык на огне это вообще зож блюдо!)
26 Jul 18 by member: alenalayer
|
Каждый сам выберет что кушать 🙊 Я, например, когда в пятницу еду кататься по городу с друзьями, до утра, всегда выделяю себе на вечер 700kkal для вкусного бургера, колы и мороженого 💕 или для тортильи ❤️ И нечегошеньки плохого не происходит, главное вписать это всё в свои калории 👍🏻 а если тусоваться как я, до утра, то и на 200ккал больше покушать можно 😁👋
26 Jul 18 by member: elinaarhangelskaya
|
Спасибо девочки . Я тоже так думаю, да и остальная моя еда дома: уж не совсем и мусор ...
26 Jul 18 by member: alenalayer
|
Омг, Алёна, неужели мнение простого смертного мужчины что-то значит для тебя?
27 Jul 18 by member: strnsta
|
Нет, дорогая. Просто самой стыдно перед собой иногда за макдак, этот год я ем его как-никогда часто, это часто связано с ночными приездами с работы.
27 Jul 18 by member: alenalayer
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenalayer's Weight History
|