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1171 kcal
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Fat: 59.83g | Prot: 89.04g | Carbs: 69.39g.
Breakfast: Pepino (Descascado), Alface, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Lunch: Hortelã, Alface de Folha Verde, Jiló, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Fígado de Galinha. Dinner: Lasanha de Frango ou Peru. Snacks/Other: Nestlé Iogurte Natural Integral, Morangos. more...
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