aza-azaliya's Journal, 27 Jul 18

Кокосовый перекус

View Diet Calendar, 27 July 2018:
1950 kcal Fat: 53.05g | Prot: 142.51g | Carbs: 219.83g.   Breakfast: Красные Вишни, Кунжут Урбеч, Клубника, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Рис Отварной, Сыр Российский, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Olivari Оливковое Масло. Dinner: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Рис Отварной, Ашан Кокосовая Стружка, Клубника, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Овсяные Хлопья Семья, Лазанья с курицей. Snacks/Other: Rule 1 Casein, Васькино Счастье Кефир Обезжиренный. more...

20 Supporters    Support   

Comments 
Ну что за красотка? Напиши, рецептик, пожалуйста 😇 
27 Jul 18 by member: ekaterinasa-va
Это типо пп кексик. Сначала сделала кекс в микроволновки потом смешала это все с начанкой Начинка: йогурт +катык+1сз+ароматизатор(у меня ваниль)+сверху клубника и кокосовая стружка 
27 Jul 18 by member: aza-azaliya
А так рецепт полный на страничке 😁 
27 Jul 18 by member: aza-azaliya
Спасибо) 
27 Jul 18 by member: ekaterinasa-va

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


aza-azaliya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.