Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2018
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50.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1400 kcal
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Fat: 7.14g | Prot: 74.65g | Carbs: 258.89g.
Breakfast: Albume d'uovo, Zuegg Frutti di Bosco 100% da Frutta, Carrefour Miele Millefiori, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Lunch: Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Melanzana, Zucchine, Aia Macinato di Fesa di Tacchino. Dinner: Sunny Via Sciroppo d'agave, Albume d'uovo, Gelato alla Frutta. Snacks/Other: Miele, OK Bio Gallette di Riso, Banana. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Ilaria Ramundo's Weight History
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