sebenarnya pas aku buat FS ini aku gatau timbangan aku berapa dan seingat aku pas terakhir nimbang itu bb aku 69. nah akukan baru beli timbangan ya dan aku kaget ternyata bb aku 70,2.. berarti kmren2 mungkin bb aku lebih dari 70,2 kg.. terus semangattt
|
1098 kcal
|
Fat: 31.12g | Prot: 61.26g | Carbs: 148.75g.
Lunch: Sambal Goreng, Ikan Asin, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Kerupuk Beras, Telur Dadar, Nasi Putih, Sayur Asem, Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat, Buah Pir. Dinner: Sate Ayam. Snacks/Other: Saus Lada atau Pedas, Cilok. more...
|
|
1857 kcal
|
Exercise:
Zumba - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Beli dmna kk? Trus brpaan harganya?
29 Jul 18 by member: Raazhr
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avriana90's Weight History
|