Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2018
|
63.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
783 kcal
|
Fat: 19.20g | Prot: 61.13g | Carbs: 94.51g.
Breakfast: Красная Цена Абрикос Сушеный, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Петелинка Котлета Куриная на Пару. Dinner: Голубика. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Банановый Пудинг с Манго, Дыня. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Викtoriya's Weight History
|