Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2018
|
61.1 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1667 kcal
|
Fat: 57.90g | Prot: 66.55g | Carbs: 236.42g.
Breakfast: Elite Цикорий, Джемы и Варенья, Здраво Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сахар, Яготинське Масло Сливочное 73%, Овсянка, Запеченная или Жаренная Рыба. Lunch: Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Здраво Хлебцы Пшенично-Овсяные, Рудь Мороженое 100%, Вермишелевый Суп, Волошкове Поле Молоко 2,6%. Dinner: Грибы, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Овощная запеканка, Арбуз. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аннафанти's Weight History
|