|
tdi nya sih pngn mkan mie samyang, tp ya udh bkin sdri ajh
|
1403 kcal
|
Fat: 37.62g | Prot: 86.11g | Carbs: 191.87g.
Lunch: Seledri, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Ikan, Kerupuk Makanan Ringan, Udang Kukus atau Rebus, Bango Kecap Manis, Saus Lada atau Pedas, Daun Bawang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Jagung Manis Kuning. Dinner: Selai Kacang, Roti Gandum, Lengkeng, Semangka, Mangga, Kerupuk Makanan Ringan. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Via Silvia's Weight History
|