Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2018
|
84.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2048 kcal
|
Fat: 92.05g | Prot: 79.42g | Carbs: 223.92g.
Breakfast: Рахат Шоколад Казахстанский, Конти Печенье-Сэндвич Тими Клубника-Банан. Lunch: Макароны с Тушенкой. Dinner: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Клубника, Сметана, Творог 5%. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|