Ну что ж, за лето расслабилась и позволила себе ничего не записывать, не рассчитывать питание и т. д. Вес держится на той же отметке. За это время много всего произошло - устроилась на работу, переехала в другую квартиру, а вчера перебралась в новый офис.
Раньше спокойно набирала по 10к шагов в день, даже не задумываясь. Как только стала работать - в день не больше 7к. Расстроилась, зато сегодня как раз выяснила, что пешком от дома до работы - 40 минут и 4к шагов))
Времени катастрофически ни на что не хватает, домашние дела почти все на мне, работа занимает кучу времени и сил, еще и к экзамену по окончанию испытательного срока готовиться... А с сентября еще и последний курс университета. Ух, сил мне.
|