kalell's Journal, 31 Jul 18

Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2018
78.9 kg Lost so far: 32.1 kg.    Still to go: 5.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 July 2018:
2677 kcal Fat: 82.87g | Prot: 153.39g | Carbs: 330.24g.   Lunch: Interpan Freselle, Puglia Sapori Tarallini, Exquisa Fitline Latticino Fresco Cremoso, Pomodori, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Algida Cucciolone senza Glutine, Bonduelle Mais Bio, Puglia Sapori Tarallini, Anguria, Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli (Surgelati), Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Carte d'Or Gelato alla Nocciola, senza Pensieri Biscobar Cocco, Vicenzi Savoiardi, Probios Crispy Cioko Muesli, Perugina Cacao Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0%. more...
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