yağlaraelvedakaslaramerhaba's Journal, 31 Jul 18

Hain tavuklar bugün yumurtlamadığı için protein miktarım az oldu😑Yarın onları kesip yicem ve bol protein almış olacağım😬

View Diet Calendar, 31 July 2018:
764 kcal Fat: 49.87g | Prot: 29.62g | Carbs: 57.63g.   Breakfast: Yeşil Zeytin, Ekmecik Kepekli Ekmek, Pınar Kaşar Peyniri, Kiraz Domates, Yeşil Biber, Tat Ketçap. Dinner: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Fındık, Siyah Üzüm. Snacks/Other: Tatlı Kiraz, Beypazarı Maden Suyu, Fındık, Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Edilmiş), Fındık. more...
1157 kcal Exercise: Sleeping - 9 hours, Resting - 15 hours. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yağlaraelvedakaslaramerhaba's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.