|
Vai uma sopinha ai ?
|
1091 kcal
|
Fat: 52.30g | Prot: 109.05g | Carbs: 50.17g.
Breakfast: Café, Casa / Whey batido com morango e água. Lunch: Rizzo / Picanha e ovo frito com Brocolis no Vapor e Salada Verde. Dinner: Queijo Parmesão (Ralado), Peito de Frango, Casa / Sopa de Legumes Low Carb. Snacks/Other: Lanche da manhã - Goiaba, Lanche da tarde - Mexerica. more...
|
|
935 kcal
|
Exercise:
Treadmill - 30 minutes, Weight Training (moderate) - 30 minutes, Zerar Descanso - 23 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|