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1193 kcal
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Fat: 47.75g | Prot: 89.51g | Carbs: 102.30g.
Breakfast: Mel, Frimesa Iogurte Parcialmente Desnatado, Mamão Formosa, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional, Ovo Mexido. Lunch: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Filé de Frango Grelhado, Liv Up Risoto de Limão Siciliano. Dinner: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Rúcula, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Molho de Tomate. Snacks/Other: &Joy Protein Nuts Cranberry + Amaranto, Mãe Terra Sabuguinho. more...
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