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528 kcal
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Fat: 28.22g | Prot: 47.50g | Carbs: 23.71g.
Lunch: Cebolas Maduras Cozidas, Ovo Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Dinner: Couve Manteiga Refogada, Clara de Ovo, Ovo Frito sem Gordura, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Other: Gengibre, Suco de Limão, Castanhas-do-Pará. more...
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