Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2018
|
64.1 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 36.46g | Prot: 113.95g | Carbs: 166.86g.
Breakfast: Банан, Манная Каша на Молоке. Lunch: Нектарины, Зеленый Листовой Салат, Картошка Печеная, Свинина Запеченая. Dinner: Куриная Пицца, Подсолнечное Масло, Лук, Красные Помидоры. Snacks/Other: Дыня, Инжирный Персик, Нектарины, Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tomico-chan's Weight History
|