#11/66 Завтрак: омлет со шпинатом, хлеб цельнозерновой, кофе американо без сахара
|
1525 kcal
|
Fat: 49.15g | Prot: 121.64g | Carbs: 148.52g.
Breakfast: Шпинат, Омлет или Яичница, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Хлеб Дворянский Элитный. Lunch: Овощное Рагу, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dinner: Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной, Сельдерей. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Избенка Запеканка Творожная без Сахара с Инжиром и Изюмом. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KatrinLaxmi's Weight History
|