ArantesDc's Journal, 03 Aug 18


View Diet Calendar, 03 August 2018:
1489 kcal Fat: 82.14g | Prot: 110.60g | Carbs: 71.37g.   Breakfast: Nestlé Creme de Leite, Leite Integral, Requeijão, Ovo, Morangos, Nestlé Creme de Leite, Morangos, Batavo Iogurte Natural Integral. Lunch: Sadia Banha de Porco, Sadia Bacon em Cubos, Quiabo, Alface, Tomates, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Dinner: Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina). more...
3467 kcal Exercise: Swimming (moderate) - 1 hour, Pedalling - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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