elvaricha's Journal, 04 Aug 18

Ayoo makan ayoo makan

View Diet Calendar, 04 August 2018:
1593 kcal Fat: 95.48g | Prot: 1404.52g | Carbs: 1118.72g.   Breakfast: Indonesian Getuk. Lunch: Crackers, Indonesian Botok, Fried Tofu, Nasi Putih, Sprouts. Dinner: Cooked Bean Sprouts, Nasi Putih, Pisang Meler Mas Mahar Pisang Coklat. more...
1461 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

26 Supporters    Support   

Comments 
bisa tolong jelasin citrus,figs,sama rhubarn itu apa? 
03 Aug 18 by member: kunni eko
@kunni : citrus = jeruk bali , figs = buah ara 
03 Aug 18 by member: Leni Liu Cing Link
Hehe..gtau buah ara.kalo rubharb? 
03 Aug 18 by member: kunni eko
nanya dong ka, tempe n tahu 100 gram tu berapa potong ya? soalnya aku g punya timbangan d rumah :( 
04 Aug 18 by member: U Dunno Ma Name
@kunnie : buah ara /buah tin ,coba cek ricek saja ke tokopedi@ atau shopee gitu,biasanya banyak yg jual dalam bentuk kering nya gitu...@ U dunno : sulit di perkirakan bro,saya pernah nimbang tahu yg dilihat potongan nya sepertinya sama ya,tapi pas di timbang ternyata beda 10-20gram.coba timbangan buat kue gitu saja,kalau gak ada juga...ya mesti beli ^.^ 
04 Aug 18 by member: Leni Liu Cing Link
rhubarb? 
04 Aug 18 by member: kunni eko

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elvaricha's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.