Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2018
|
49.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
839 kcal
|
Fat: 35.20g | Prot: 56.97g | Carbs: 62.99g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Курица Вареная. Dinner: Somersby Сидр, Греческий Салат, Рис с Овощами. Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис, Активиа Бифидойогурт 0,05%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaCrystal's Weight History
|