haBiskan semua, dan jangan beli lagi. 😂
04 Aug 18 by member: rahmanbarokatur
|
kalau aku smua dr mindset... =)
04 Aug 18 by member: Marcella Vony
|
Klo aku nyari kesibukan lain.. Misal olahraga,atau senam, lebih bagus dan bisa bentuk badan..😊
04 Aug 18 by member: Tiara2606
|
minum jus buah. kenyang, segar. bikin ga pingin ngemil lg
04 Aug 18 by member: quirky.jette
|
ingat tujuan diet untk apa..klw aq kpingin..tpi ingat2 nurunin bb ga gmpg..jdi tahan slera..
04 Aug 18 by member: rizky.qiqy
|
Makasih sarannya temen2, semoga membantu.
Inget tujuan diet sebenernya dan nurunin BB itu sisah, tapi semuanya kalah sama cemilan di depan 😂😂😂
04 Aug 18 by member: BelindaOksa
|
googling sama utubean sis, soal mindset diet, tantangan terberat bukan dari lingkungan tapi dari diri sendiri, terkadang diri sendiri bisa banyak membuat alasan utk membenarkan, kalau mindset sudah benar (pola pikir), faktor lingkungan pun (keadaan) bisa dilewati
04 Aug 18 by member: mhs456
|
kalo laper minum air putih..
04 Aug 18 by member: sadhewa
|
@mhs456 setujuu,, memang tantangan terberat saat diet sbnrnya diri sendiri
04 Aug 18 by member: ledy lumeno
|