Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2018
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83.8 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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824 kcal
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Fat: 41.79g | Prot: 74.50g | Carbs: 43.56g.
Lunch: Azeitonas Verdes Recheadas, Pepino (Descascado), Atum em Óleo (Enlatado), Sadia Bacon em Cubos, Hortifruti Repolho Branco Cru, Ovo Poché. Dinner: Tomates, Vapza Peito de Frango Desfiado, Espinafre, Brasil Frutt Amêndoa Torrada e Salgada, Omelete. Snacks/Other: Cacau em Pó (Não Adocicado), Camponesa Creme de Leite, Pipoca, Maçã. more...
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Losing 6.8 kg a Week
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FernandaSBS's Weight History
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