pancake tahu pisang, percobaan pertama penampakan hancur (pas gak ada telur drumah) hahahaha tapi rasanya better dr pada makan tahu kukus hehehe
|
1052 kcal
|
Fat: 47.34g | Prot: 45.69g | Carbs: 117.66g.
Lunch: Pisang, Tahu Kukus, Terung, Nasi Putih. Dinner: Bimoli Minyak Goreng, Kubis, Wortel Dimasak, Tahu Kukus. Snacks/Other: Tahu Goreng, Pisang, Keju Cheddar, Kerupuk Makanan Ringan. more...
|
|
Comments
10 Aug 18 by member: eko.delayoga
|
@eko.delayoga gak ada telurnya jadi kurang yummy bang 😀😀
10 Aug 18 by member: yulieka13017
|
kalo aq pake telor jadi kayaknya enek, tapi bodi yul udah oke tinggal shaping dikit lagi
10 Aug 18 by member: eko.delayoga
|
Mungkin putihnya aja bang biar gak eneg, cuma sbg perekat biar gk hancur, blm nyobain lg pisangnya keburu abis 😁😁
Iya bang ini lg usaha buat ngeshape, krn saya dasarnya malas olahraga jadi tiap hari cuma plank, knee push up n squat 😁😁
11 Aug 18 by member: yulieka13017
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulieka13017's Weight History
|