Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2018
|
88.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
655 kcal
|
Fat: 29.62g | Prot: 35.61g | Carbs: 62.17g.
Breakfast: Помидоры, Ламбер Сыр 50%, Смак Хлеб Тостовый, Яйцо, не Молоко Овсяное Молоко. Lunch: Гречка Вареная, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Бифилайф Бифилайф. Dinner: Бифилайф Бифилайф. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|