Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2018
|
49.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1026 kcal
|
Fat: 40.98g | Prot: 33.97g | Carbs: 142.34g.
Breakfast: Груша, Дыня, Персики. Lunch: Яготинский Кефир 2,5%, Персики, Груша. Dinner: Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Приготовленные Грибы, Греческий Салат, Рис с Овощами. Snacks/Other: Ласунка Мороженое Гран-При, Дыня, Сухой Жареный Соленый Арахис. more...
|
|
1325 kcal
|
Exercise:
Треш 2? - 5 minutes, Sleeping - 8 hours, Треш 1 - 5 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaCrystal's Weight History
|