mrlkskn81's Journal, 05 Aug 18

pazar kahvaltisı ailecek kahvalti .. göz hakkı 3 tane pattaesten birsey olmaz heralde :D

View Diet Calendar, 05 August 2018:
1685 kcal Fat: 86.04g | Prot: 68.03g | Carbs: 176.78g.   Breakfast: Patates Kızartması, Yeşil Biber, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Fındık, Siyah Zeytin, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Sarı Tatlı Mısır. Dinner: Yoğurt Çorbası, Zeytinyağlı Biber Dolması, Beyaz Ekmek, Ayran, Karışık Yeşil Salata, Uskumru. Snacks/Other: Cafex Cappuccino, Fındık, Karpuz. more...

18 Supporters    Support   

Comments 
olmaz olurmu? böyle 1 taneden 2 taneden bişey olmaz diye başlıyor herşey. Aman diyim nefsini denk tut... :()  
05 Aug 18 by member: Kuraltanimaz
Yok ben kendimi tutuyorum artık ama bazen sabahları böyle 3 tane falan 🤔😏😶☺ 
05 Aug 18 by member: mrlkskn81
afiyet olsun 
05 Aug 18 by member: atakangumuss
Teşekürler 🤗 
05 Aug 18 by member: mrlkskn81
Teşekürler 🤗 
05 Aug 18 by member: mrlkskn81

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mrlkskn81's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.