|
Сегодня читмил на половину дневного рациона Вообще хочу прекратить такую практику Вы даёте себе такие послабления?
|
2284 kcal
|
Fat: 128.55g | Prot: 98.44g | Carbs: 183.88g.
Breakfast: Киви, Яблоко, Ufeelgood Какао Бобы в Шоколаде, Соевый Соус, Роллы Филадельфия, La Pina Арахисовая Паста, Запеченные или Жареные Креветки, Сашими Лосося, Сашими из Тунца. Lunch: Буше Рулет с Корицей, Буше Пармеджано. Dinner: Сыр Горгонзола, Избенка Страчателла, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Гаспачо, Мираторг Паста Карбонара с Сыром и Беконом, 365 Detox Зеленый Смузи Sweet Green. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
noirnori's Weight History
|