Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2018
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67 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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1260 kcal
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Fat: 58.08g | Prot: 97.95g | Carbs: 91.35g.
Breakfast: Limão. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Tomates, Alface, Repolho Refogado, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido. Dinner: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ervilhas (Sólidos Escorridos, Enlatado), Predilecta Milho Verde em Conserva, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo. Snacks/Other: Coco Seco, Marilan Biscoito Água e Sal, Cenouras. more...
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steady weight
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Emmy Gaby's Weight History
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