2 Thins de arroz 50grs de aguacate 50grs de champiñón 30grs de queso panela 50grs de Jitomate 1 clara de huevo Calorías totales 206
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968 kcal
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Fat: 27.71g | Prot: 77.60g | Carbs: 402.23g.
Breakfast: Canela, Papayas, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g). Lunch: Pechuga de Pollo, Repollo Morado, Blue Dragon Papel de Arroz, Pepino (Pelado), Champiñones, Zanahoria, Lechuga. Dinner: Aceitunas Negras, Clara de Huevo, Jitomate, Lala Queso Panela Light, Aguacate, Champiñones, Real Natural Rice Thins Whole Grain. Snacks/Other: Nestlé Carlos V sin Azúcar , Plátano. more...
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Comments
Yo le pondría más porcion al. Menos a llevar a unas 500 kcal pero en general pues se ve atractivo el platillo
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AlexGSanchez's Weight History
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