Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2018
|
78.1 kg
Lost so far: 27.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 77.71g | Prot: 45.24g | Carbs: 123.62g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bon Pastil Конфеты Освежающие, Грецкие Орехи, Персики, Арбуз. Lunch: Бургер Кинг Воппер с Сыром, Грецкие Орехи. Dinner: Бургер Кинг Картофель Фри, Bon Pastil Конфеты Освежающие. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Лепешка Лук и Семена Льна, Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский, Компот без сахара, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sincinate's Weight History
|