Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2018
|
53 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
828 kcal
|
Fat: 44.42g | Prot: 37.11g | Carbs: 68.26g.
Breakfast: Coco Deli Кокосовые Чипсы с Пармезаном , Мёд, Ферма Кефир 2,5%, Творог 18%. Lunch: Coco Deli Кокосовые Чипсы с Пармезаном , Помидоры, Гречка Отварная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Other: Roshen Шоколадный Батончик с Ромовой Начинкой. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastia587's Weight History
|