Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2018
|
84 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
759 kcal
|
Fat: 25.05g | Prot: 43.07g | Carbs: 84.90g.
Breakfast: Яичный Белок, Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку. Lunch: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|