Доброе утро! Сегодня день на 500 ккал (диета 5/2) Так что на завтрак омлет с сыром и кофе☕ Сколько оптимально ездить на велосипеде в неделю для похудения?
|
491 kcal
|
Fat: 26.86g | Prot: 35.89g | Carbs: 27.50g.
Breakfast: Кофе, Ламбер Сыр 50%, Омлет с Молоком. Dinner: Gullon Вафли, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока, Малиновое Варенье, Творог 5%. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
День на 500 ккал? Почему так мало...
07 Aug 18 by member: rinkman1414
|
Потому что я написала название диеты, где два дня в неделю должны быть 500 ккал, остальные пять дней обычное питание
07 Aug 18 by member: new organism
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
new organism's Weight History
|