обед: сырники со сгущенкой и цикорий с молоком
|
1593 kcal
|
Fat: 66.13g | Prot: 87.62g | Carbs: 161.65g.
Breakfast: Минская Марка Сметана 20%, Брестский Мясокомбинат Пельмени Мясные Подушечки Потешки. Lunch: Савушкин Молоко 3,1%, Цикорий, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Гарнец Мука Рисовая, Яйцо, Ляховичок Творог 2%, Глубокое Сгущеное Молоко. Snacks/Other: Яблоко, Морозпродукт Мороженое 20 Копеек. more...
|
|
2415 kcal
|
Exercise:
Watching TV/Computer - 2 hours, Standing - 1 hour, Weight Training (moderate) - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Cooking - 1 hour, Sleeping - 9 hours, Resting - 4 hours, Sitting - 3 hours, Housework - 1 hour. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|