Сковорода на 500ккал ровно)) Булгур 100гр, фасоль замороженная 250 и шампиньоны 150 и чайная ложка масла, обжаривала грибы. И поллитра травяного чая с лимоном и сахзамом. Буду теперь подробнее писать что ем, не думала что меня читают)
|
1832 kcal
|
Fat: 43.84g | Prot: 122.58g | Carbs: 245.45g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Оливковое Масло, Шампиньоны, Зеленая Фасоль (Замороженная), Мистраль Булгур. Lunch: Куриное Филе. Dinner: Куриные Сосиски, Домик в деревне Молоко 3,2%, Бежин Луг Творог Абрикос-Мюсли. Snacks/Other: Сахарный Песок, Клубника (Несладкая, Замороженная), Dr. Oetker Какао-Порошок, Яйцо Куриное, Гарнец Нутовая Мука, Кабачок, Зерница Хлебные Палочки с Маком. more...
|
|
Comments
Порция большая, поэтому как это у меня бывает последнее время, часть завтрака становится обедом)
08 Aug 18 by member: nimery
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|